飲んで！つけて！簡単２つの体臭・加齢臭の予防対策
先日、加齢臭の記事を書いたのですが、皆様、やはり自分の匂いはわからないせいか、随分と気になっているような声が多くありました。
若いうちは汗をかいて お風呂に入れば 匂いは消えるけれど、年齢を重ねれば なかなか消えないという事を仰る方もいました。
やはり 自分から好きで 他人が不快になるようなにおいは発しているわけではないので、良い方法があれば取り入れたいようですね。
先日はミョウバンを使ったお手入れ法でしたが、今日は予防するため飲み物と、もっとお手軽なお手入れ法をご紹介します。
加齢臭予防には これ
リンゴ酢
リンゴ酢には、消臭効果があります。
加齢臭の消臭効果が望めるだけでなく、血糖値上昇を抑える作用や血液サラサラ効果も見込めます。
アンチエイジング世代には理想的な果実酢です。
買ってきても良いですが 簡単に作る方法もあります。
酢は米酢や 黒酢などなど色々あるのでお好みで作ってください。
因みに合成酢ではなく 醸造酢がおススメです。
美味しいリンゴ酢の作り方
準備するもの
- 最初に広口ビンかタッパ、容器にするものは煮沸消毒しておきます。
- リンゴを適当な大きさにカットし、キッチンペーパーで水気を切っておきます。
- 熱湯消毒しておいた広口ビンかタッパに、リンゴ、砂糖、酢の順に入れるだけで準備完了です。
砂糖なしは２週間、砂糖入りは3週間～1ヶ月ほど冷暗所に保管しておきます。
酢の色が茶色く変わったら、リンゴを取り出して完成です。
出来上がったリンゴ酢は、冷たい水 またはお湯で割って飲むとおいしいです。
りんご酢は、美味しいので抵抗なくお召し上がりになれます。
また、りんご酢は加齢臭のにおい予防・対策としてだけではなく、わきがなどの体臭予防・対策にもとてもよいと、言われています。お試しください。
更に りんご酢はドレッシングやマヨネーズの材料としても ご利用になれますね。
リンゴ酢ドレッシング
材料
お手軽簡単加齢臭対策
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