角栓とニキビを撃退するには？角栓とニキビの原因と２つの解消法
はい、マリリンです。
角栓で悩んでいる方も結構いらっしゃいます。人によっては数か月で角栓を解消できる方もいますが、長い方で1年ほど時間を要します。
角栓が出来る原因とは？
遺伝その他、食生活など、生活環境で皮脂が表皮へとスムーズに出られず、滞留することがあります。
原因は色々で、例にあげれば、皮脂の出る通り道が狭い場合、皮脂の通り道にメイクなどの汚れが詰まった場合など、あります。
この皮脂が皮脂の通り道から表皮へとスムーズに出さえすれば、角栓は解消できます。もちろん、ニキビにも同じことが言えます。
角栓・ニキビができるまで
角栓やニキビはこのようになって、出来ていきます。
→ 脂肪酸
皮脂腺から分泌された皮脂の一部が、脂肪酸に変化しつつ皮脂の通り道を通って表皮に流出。
→ 酸化
皮脂の通り道の出口に近いところほど脂肪酸は外気に触れることで酸化。
→ 閉塞
酸化した脂肪酸が刺激となって皮脂の出口が角化して、皮脂が出ずらくなる。
→ 角栓の完成
皮脂が出ずらくなったところに、更に汚れが混じり表面が黒い毛穴の黒ずみや、白くて硬い脂が詰まる。
→ ニキビ
表面が黒い毛穴の黒ずみや、白くて硬い脂で蓋をされた状態なので、皮脂の通り道の中で角化がすすみ、出られなくなった皮脂が溜まってニキビになる。
→ 化膿
ニキビ桿菌が増殖して化膿し、腐敗した白い脂が出る。
角栓を撃退し再発させないようにする
角栓をつまんで出そうとしたり、はがしたりするようなものを使ってケアしては、周囲の皮膚にダメージを与えたり、毛穴が余計に開く原因にもなりかねません。
そんな一時的しのぎの方法は何かのイベント前に行うようにして、普段は角栓を撃退しつつ、再発させないようなケアを心がけてください。
角栓・ニキビ解消の２つの解消方法
角栓やニキビができない肌を作るには、
１、ニキビ桿菌などの菌たちが異常増殖しないようにする
２、健全な角質層を作るために食生活のバランスを図る
まず、１ですがこれは○○で・・・
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