劇的にキレイになります！かかとの角質ポロポロひび割れ予防対策

2014

03/04

Updated

2014.07.18

2014

03/04

Published

2014.03.04

/ 毬谷 麗子

　 　　

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劇的にキレイになります！かかとの角質ポロポロひび割れ予防対策

毬谷 麗子

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かかとの角質が厚くなるとひび割れてしまって痛い
そうなる前に
このお手入れを貴方に

はい　おはようございます。

マリリンです。

働き者の友人の家に遊びに行った時のこと

友人が床に座った時に見たものは

鏡餅が干からびたような　ひび割れしたかかと・・・

それは　とてもとても痛そうでした。

まだ２０代なのに、足だけ見ると　老人のようなので

お手入れ法を教えてあげてから

友人はミュールやサンダルが履けて嬉しいと喜んでくれました。

靴下も引っかかったり　肌触りも良くないですね。

足の裏は目立ちませんが　結構　いろんな場面で見てしまうものです。

その時にやはり　キレイな足の裏は堂々と見せられますね。

足の裏は角質が厚い部分で　足を守ってくれるために　それだけ厚いのですが

厚すぎると　干割れたようになり　出血することもあるようです。

よく歩く割にはお手入れしない方に多いのですが

そうなる前に　お手入れしてひび割れを予防しましょう。

かかとの頑固な分厚い角質

尿素のローションやクリームなどは、顔などの角質層の薄いところに
毎日使い続けてしまうと、角質に穴があき、肌の健康によくありません。
顔用にと薄めれば　逆にあまり効果は望めません。
顔での尿素の効果の出る量は微妙で　難しいようです。

毛穴は毛を作る毛根と皮脂を出す皮脂腺がありますが
顔や頭の地肌は皮脂で包まれ　その皮脂のお陰で
かかとに比べ、乾燥しにくいわけです。
ですから　かかとには　毛がはえませんね？
脂ぎったかかとも見たことも聞いたこともありません。

汗があまり出ない季節は、ガチガチのかかとの表面までは
内部組織からの応援の水は届きません。
厚くなりやすい方は　アカギレにもなりやすいのです。

１才過ぎたくらいの子供のかかとの角質層は５０層くらいで、
柔らかいのですが、歩く刺激をかかとに毎日、受け続けていると、
大人のかかとは１００層以上の厚さになります。

肌の薄いと言われる目の周りで約８層で、頬でもおよそ１０層くらいなのです。
良くない化粧品のタール色素など刺激をすぐ受けて
くすんだり、かぶれたりトラブルになりやすいところと言えます。

こうしてみると　角質の厚さを考慮して
肌ケアすることは　重要です。

ひじや　ひざ　かかとは　どうしても角質が分厚くなる部分です。

年齢を重ねるごとに　特に足の裏などは、角質ははがれにくくなる部分です。

かかとの角質ケア　ひび割れ予防対策

簡単　時短なお手入れですので
ローションとやすりさえあれば　すぐにできます。

かかとは入浴して　柔らかくしておきます。
お風呂からあがったら　すぐに　尿素ローション

安く売られている尿素ローションをコットンにたっぷりひたひたにつけて
足裏にパックします。

これはバリアを突き抜けるものなので　足の裏の分厚い部分なら大丈夫です。

パック時間は拘らず　適当に切り上げても結構です。
すぐにやすりで擦りましょう。

ボロボロと面白いほどに取れていくはずです。

終わったら　ジェルではないさらっとした肌に良いローションを塗って　薄くオイルを塗って終了です。

尿素ローションを選ぶときの注意点

合成界面活性剤入りや合成樹脂入りなどのジェル状はダメです。

シャバシャバ　さらっとしたタイプを選びましょう。

詳しいレシピなどは　マリリンのメール講座ボディ編でお伝えしていこうと思っています。

角質ケアでの注意

やりすぎは　かかとが歩くときに痛みますので　ほどほどに切り上げてください。
固かった　かかとが柔らかくなったら　やめてくださいね。

これを顔にも使おうとする人が後を経ちません。
角質が自力ではがれにくい中高年なら　多少は薄めれば大丈夫ですが
薄めて　月１程度で様子を見てください。

乾燥肌の方！貴方には向かないお手入れ法ですので　顔にはしないでくださいね。

角質ケアレシピ

わざわざ　買わなくても安上がりで出来る角質ケアローション
買ったものより　手作りの角質ケアローションに限っては素早くかかとケアが出来ます。
しかもしっとり柔らかになり気持ちがいいですよ。

部分的に水で薄めて調整したり　全身使えたりする方法を
メール講座のボディ編でお伝えしますね。

それでは　また＾＾