小顔になりたいならたった２分で顔痩せするこの方法
顔を小さく見せたい
顔だけでも痩せたい
１０代の頃より顔が大きくなってきた
フェイスラインがたるんで顔が丸くなってきた
そんな貴女へ
はい アンチエイジングデザイナーのマリリンです。
顔が小さいと体はぽっちゃりでも痩せて見えます。
顔が小さくなりたいのに 大きいから 「離れてみた方があなたはちょうどいいわ！」 と、
言われて ショックを受けたり
小顔の子がちやほやされていたり…
高校生の時の写真や２０代の前半の頃の写真を見れば 普通だけど
今と比較すると顔が大きくなってきている・・・
これはフェイスラインのくずれから 起こるものです。
まあ どうしましょう！！
慌てず 騒がず 大丈夫！
この方法があります。
今までの中で１番効率的な方法です。
時間をかけずに その場で小顔が実現します。
知りたい貴方は このまま 読み進めてくださいね。
因みに この方法は年齢は関係ありません。
若くても 例え５歳の子供でも顔は上がります。
こんな悩みのある人にピッタリ！
- 顔が大きい
- 顔がたるみつつある
- くすみが気になる
- ハリを取り戻したい
- 目が疲れている
- 顔が疲れて重い
- 目尻が下がった
- ほうれい線が出来始めた
- フェイスラインが緩んだ
- 美白したい
そんな あなたはこれで解決します。
超簡単！小顔になる顔痩せマッサージ
マリリン流スキンケアをしている人なら 肌の環境とバリア機能がしっかりしているはずなので
このマッサージを正しく行えば 肌を摩擦で損なう事はありません。
慣れれば２分で出来ます。
その場で効果が出ます。
個人差はありますが 誰でも効果は実感できます。
毎日やれば 定着して 引き締まった顔になり
個人差はありますが 早い方で １週間で 「痩せた？」 とか 「きれいになったね」
と、言われます。
周りが気づく程度 変わります。
誰にでも 不器用でも出来ます。
この方法を見て やっても 出来たか これでいいのか？と 不安になる方には
出来た目安を教えておきます。
まず 効果のわかりやすい夕方～夜に この方法で
・気持ちいいと思ったらOK
・顔のくすみがとれ 色が白くなります
・目の疲れも取れます
・顔が軽く感じる
こんな実感があれば まあまあ上手に出来ていると考えて良いです。
それでは 早速実践してみてくださいね。
小顔になる！顔痩せマッサージ公開！
小顔マッサージは 全４step
マリリン流スキンケアをしている人なら 肌の環境とバリア機能がしっかりしているはずなので
このマッサージを正しく行えば 肌を摩擦で損なう事はありません。
必要なもの
・水
・スポンジ
・肌環境を壊さない化粧水
スポンジの素材は 天然のものが良いです。
厚さのない 薄っぺらいスポンジはNGです。
手でマッサージするのは ダイレクトに肌に力がかかるので
スポンジが効果も出やすくベストです。
まず 肌環境を整えるためのスキンケアを行った後
スポンジを水で濡らして ギュッと絞ります。
空いているほうの手の平に 化粧水を２滴ほど出し
その上からスポンジを たたき吸わせます。
これで準備完了です。
では スタート！
①耳たぶの付け根あたりから鎖骨の上まで スポンジで滑らせます。
②おでこの真ん中からフェイスライン、つまり髪の生え際に沿って
先ほどの耳たぶの付け根あたりまで流します。
③目の周りは マッサージしにくい場所なので
空いてる方の手で こめかみに指を置き 目尻を軽く引っ張って 皮膚を張らせておいて
スポンジでぐるっと１周します。
アイロンをかけるとき 必ず手で押さえながらアイロンかけますよね？
必ず 伸ばして張らせて マッサージして下さい。
それと同じです。
必ず 目尻の下からスタートです。
④顎の先から そのまま骨の上を通って 耳下まで
この４steｐを ４回程度繰り返しましょう。
もちろん 左右両方やってくださいね。
成果の見方
写真のモデルさんの左右を比較するとわかると思いますが
- 顔がキュッと小さくなっている
- 顔が引き締まって たるみが軽減
- くすみがとれました
- ハリが出ました
- 目の疲れがとれて 視界が開けました（本人の感想）
- 顔が軽くなった（本人の感想）
- 目尻が上がった
- ほうれい線が浅くなった
- フェイスラインがひきしまって 顎のラインが上がった
- 色が白くなった
- 目が大きくなった
- 口角が上がった
でしょ？！
必ず 両方を交互にマッサージしないで
片方だけやってみて 鏡で左右の顔を比較して見て
成果を確認 してください。
確認しないと出来たかどうかが、わかりにくくなります。
注意点
肌の調子が悪い方は 肌のバリア機能と肌環境を整えてから
マッサージすることをお勧めします。
・力の入れ具合は しわになるほど 力を入れてはいけません。
力を入れる加減は自分が気持ち良い程度に とどめてください。
それで十分です。
・目の周りは 特に皮膚が薄い部分なので 力を抜いて優しくマッサージして下さい。
それから 下の図のように 両方やってくださいと言うと
こんなふうにする方が ごくたまに いらっしゃいます。
笑い話ですが 生徒様は真剣です。
左右対称で行ってくださいね。
顔の外側から 内側に向けてやると覚えていれば 下の写真のようにはなりませんね。
それでは 毎日やって 定着させてくださいね。
毛穴も引き締まる小顔マッサージの基本ですので
ちゃんと覚えておくと良いですよ＾＾
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