見た目に響く秋の抜け毛！女性のための抜け毛対策で老化を防ぐ
9月くらいから抜け毛はだんだん多くなってきます
はい、マリリンです。秋に入ると抜け毛はだんだん多くなりがちです。髪も毛量があり、ツヤ、ハリのある方が若く見えます。
そうです。肌だけでなく髪にも顕著に年齢が出てきます。抜け毛で大事な見た目を老けさせないように気を付けていきましょう。
それでは、秋の抜け毛の原因からお話いたしますね。
秋の抜け毛の原因
今年の夏は特に暑かったですね。秋の抜け毛は、夏バテや夏の偏食によることも原因のようです。暑いと食欲が減退したり、冷たい物ばかり食べていたのではないでしょうか？
それが、秋になって色んな意味で夏に行ったことが結果として現れてきます。
秋の抜け毛対策
秋の抜け毛対策ですが、特に肌をきれいにする対策と何ら変わりありません。肌も髪もケアは似ています。
コシのあるしっかりした髪を生むのは頭皮です。その頭皮は頭の肌ですから、多少の違いはあれ、顔の肌と同じように扱ってあげれば良いのです。
夏に不足した栄養を摂取し、運動をすることはもちろん必要です。
そしてその効果を最も引き出す具体的な方法としては・・・
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