白目と歯の黄ばみをホワイトニング！１０歳若魅せでモテ顔になる方法
アンチエイジングしたい
歯の黄ばみを真っ白にホワイトニングしたい
白目が黄色い！
黄ばんでるので気になる
そんな貴方へ
２８歳を過ぎると段々に老けの加速がついていきます。
たった数年前 いえ １年前 と比較して 老けている。
鏡を見て そんな風に思ったことはないですか？
何をしても変わらなければ 「もう 鏡も見たくなくなる！」と、
仰る方は多いはずです。
若く魅せる！モテ顔になる！
そういう方法はたくさんあり、おそらく このブログを読んでいらっしゃる方は
何らかのアンチエイジングなどをしているかと思います。
そこに今からお伝えすることを意識して
何らかの手段をうつことをお話しておきます。
きっと 貴方の実践されていること プラス これを意識して
気を付けていれば 老化の加速は抑えられ
５～１０歳くらいは若く見え モテ顔になることでしょう。
歯の黄ばみと白目の黄色みはホワイトニング
白い光沢のある形のそろった歯が整然と並ぶのを
よいとするのはどの民族でも同じで、美人の条件とされているくらいです。
黄ばみは どうしても生活感や老けを感じさせてしまうものです。
実際 加齢した人には目や歯が黄ばんだ方を多く見かけますね。
若く魅せる、清潔感あるモテ顔になるには
歯は白く！
白目も白く！
際立たせることです。
歯も白目も黄色いと清潔感に欠け
笑った時にがっかりしてしまうもの！
歯は意識して黄ばまないようにできますし
審美歯科へ行けば ホワイトニングしてくれますね。
今日は 歯に関しては 美人歯科医の園延先生からお話を頂いているので
後ほど お楽しみに。
白目が黄色いのはNG
歯は意識して白くする方も 最近は多いのですが
見落としがちなのが 白目です。
肌や歯の美白をする方が多いものの、
白目まで気を遣っている人は まだまだ少ないです。
白目は小さな面積ですが、バカには出来ません。
なぜなら 人は目を見てお話しますね。
目は嫌でも見られています。
また、目は心の窓と言います。
白目が黄ばんでいると どうしても狡猾な印象を持たれがちですが
ここが白いと「ピュアで透明感ある印象」を与えます。
そして、何より 異性から見て 真っ白な白目は清潔感を印象付けますね。
白目を白くする方法
では、白目は どうやって白くすれば 良いのでしょうか？
白目を白く保つには 次の方法を試してみてください。
１、目薬
＜ブルードロップ＞フランスブランドINNOXA（イノクサ）
＜バイシン＞
この２つのどちらかを点眼して 疲れ目や乾燥から目を守り
黄ばみを防止しましょう。
２、女性なら アイメイク
目は取り出して コロコロとお水で洗えれば 良いのですが
そうもいきません。
ですが、アイメイクで白目を白く見せることができます。
紺色のアイライナー、または紺色のマスカラ
ホワイトペンシル、または白いアイシャドウを目頭に入れる
青みがかった赤い口紅の３つです。
３、生活習慣に気を付ける
- 仕事や授業などでPC画面に向かう時間を長くしない
- 睡眠時間は十分とる
- 1日に8時間以上コンタクトレンズをやめる
- スマホを見過ぎない
- お酒を飲む機会・量が多くならないようにする
- 顔や全身の血行促進させる
- 心身の疲れやストレスをためないようにする
- 屋外スポーツなどで紫外線に気を付ける
- ゲームや読書、漫画はほどほどに
- 古いアイメイクアイテム(半年以上など)や目薬を使用しない
４、食生活
ルティンを摂取・・・ホウレンソウ・だったんそば・レバーなど
ビタミンB１・B2・・・豚肉・うなぎ・豆腐など
ホウレンソウは あのビューティージャーナリストの
中嶋マコトさんも本に書いているそうです。
撮影前にはホウレンソウを1把まるごと茹でて食べると
彼女の場合も
「2～3時間後には、白目に透明感が生まれるのを感じる」のだそうです。
やはり緑黄色野菜のパワーは凄いですね。
是非、たくさん 召し上がってみましょう。
マリリンから
白目を白くする方法を
目薬、メイク、習慣、食生活の４つの方法でお伝えしました。
薬や工夫も大事ですが やはり 疲れを残さず
栄養を取り 悪習慣を断つことが大事なのです。
美はやはり 健康な体でないと保てないものですね。
さて、お待たせしました。
次は 美人歯科医の園延先生による歯を白く保つ方法です。
是非 参考になさってください。
若見え美人は白い歯で作られる
今日は 港区白金高輪のオーラルビューティークリニック白金
副院長：園延 妙子先生からお話を頂いてます。
歯科医師の園延妙子です。
明眸皓歯（めいぼうこうし）という言葉をご存知でしょうか？
古代中国でも、澄んだ白目と輝く白い歯が美人の条件とされていました。
実際、歯が白いと10歳は若く見えますよ。
レフ版効果で肌も綺麗に見えますし、
口紅の色も映えるというおまけつき♪
では、歯を白く保つには、どんな事に気を付けたら良いのでしょうか？
歯の黄ばみの原因は、大きく分けて2つあり、
①加齢による物
②外来性の着色による物
です。
着色は、特に喫煙や、コーヒー・紅茶・緑茶や赤ワインはつきやすいですし、
通常のお食事でもカレーやお味噌汁や色の濃いお野菜でもついて来ます。
着色し易い物を減らす事と、
定期的な歯医者さんでのクリーニング(3ヶ月毎が目安です)がオススメです。
虫歯や歯周病の予防にもなりますし、白い歯をキープ出来て一石二鳥です。
また、加齢による黄ばみには、ホワイトニングが有効です。
最近ではホワイトニングの技術も進み、
ほとんど痛みも無く、安全でリーズナブルに出来るようになりました。
様々な方法がありますので、気になる方は、
一度歯医者さんに相談されてみてはいかがでしょう？
輝く白い歯を手に入れて、人生も輝かせていただけたら…と願っております。
オーラルビューティークリニック
園延 妙子
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園延先生 とても参考になるお話を有難うございました。
歯科医院「白金こどものはいしゃさん」の院長で、あり
オーラルビューティークリニック白金 副院長でもある
園延先生はとてもお子様がいるようには見えないお美しい方です。
日本一の美人歯科医と言っても良いほどなので
美と歯に関してのお話は特に説得力があります。
とても優しく 親切な先生でいらっしゃいますので
歯に関してのご相談も丁寧にのってくれますよ。
園延先生ご夫妻の歯科医院↓
白金こどものはいしゃさん（予防中心型の小児歯科医院）
https://www.kodomo-shika.in/
オーラルビューティークリニック白金 審美歯科医院
https://platinum-dental.jp/
〒108-0072 東京都港区白金1-14-4 コートモデリア白金B1F
フリーダイアル 0120-730-118
診察時間：平日9:30～13:00/14:30～19:00
木曜：11:00～13:00/15:30～21:00
土曜：9:30～13:00/14:30～18:00 お休み：日曜・祝日
東京メトロ南北線・都営三田線 白金高輪駅 ４番出口より徒歩１分
アエルシティ白金 ガーデンウォーク突き当り
コートモデリア地下１階
最後に
白目を白くする方法は４つ
- 目薬
- メイク
- 生活習慣
- 食生活
歯を白くする方法３つ
- 着色しやすい食べ物を減らす
- 定期健診に通う
- 加齢の黄ばみはホワイトニング
（様々な方法があるので 歯医者さんに相談すると良い）
でしたね。
どうか これらの方法を役立て、白いところは白く
いつまでもキープして下されば幸いです。
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Comment
目と歯は人の表情が直に表れてしまうから常日頃、大事にせねばいけませんネ！
写真のデンタルクリニックでホワイトニングをしてもらいたいです！！
本当にそうですね＾＾
目と歯はとても目立つので キレイだと清潔感を感じます。
たまにホワイトニングやクリーニングされると良いですね＾＾