もうテカらないベタつかないギラつかない美肌スキンケア
皮脂テカリが気になる
皮脂が多い
乾燥肌なのに皮脂が部分的に多い
そんな貴方へ
暑くなってくると 皮脂がべたついて嫌ですね。
さっぱり洗い流して、スッキリしていたいところですが、皮脂は肌には貴重な高級自家製クリームなので、全て洗い流しては勿体無いですね。
だからといって 顔全体がテカってギラギラでは、清潔感も台無しです。今日は その皮脂についてお話します。
お話します。
皮脂は酸性
皮脂は酸性物質です。皮膚表面に分泌される段階で、脂肪酸とグリセリンに分解されます。
（脂肪酸はさっぱり爽やか系 グリセリンはしっとり保湿系）
このさっぱり感な脂肪酸は皮脂膜という適度な通気性をもつ皮膜をつくるのですが、一部の脂肪酸が酸化し、それが適度な刺激として皮膚細胞の代謝を促進し、角質という壁を形成してくれます。
つまり、皮脂分泌がたっぷりな部分は、代謝が良いという事です。
さらに、皮脂が関わって、皮膚表面を弱酸性に保つこと、酸性物質で満たすことで、自然な引き締め、緩和な殺菌性、紫外線対策の基礎ともいえる抗酸化性（過度な刺激を防止）を得られます。
暑くなると皮脂が増える理由
皮脂は、肌のバリアゾーンをつくる大切な原料ですが、その大事な皮脂を分泌させるのはホルモンです。
皮脂分泌を促進するホルモンは男性ホルモン（アンドロゲン）とコーチゾル（副腎皮質ホルモンの一種）というホルモンだと考えられています。
このホルモンは気温から季節を感じ取り、働いていることをご存知ですか？
高くなった気温を知覚神経がとらえ脳中枢にその情報を伝え、脳中枢はホルモンの分泌を指示します。そして、ホルモンが皮脂分泌を促進させるのです。
例えば 夏だと皮脂はたくさん出て、冬になると少なくなり カサつきます。
夏には人も生き物なので、生きるための活動をしなければならない、
つまり活動期で皮膚を傷つけやすいので、皮膚を守るために皮脂をたくさん出しているのです。
冬はこの逆でホルモンは停止され、皮脂がほとんど出なくなり、逆に皮下脂肪を蓄えるようになります。
（皮下脂肪を蓄えるなんて・・・嫌ですね。笑）
お話はちょっと反れますが・・・
暑い夏の季節がくると、エアコンの中で過ごす時間がどうしても長くなってしまいます。
そうすると体の神経系統とホルモン系統が狂ってくるのです。これが狂うと自律神経が失調します。
こうなってくると、皮脂分泌と抵抗力が低下してアレルギーになりやすくなります。
精神も皮脂分泌の量を左右する
神経を使う＝緊張するということで、餌を見つけたり、敵を見つけたりするのと同じで、その活動に備えるためホルモンを分泌します。
だから精神労働でも皮脂の分泌は盛んになります。
なのですが、このようなことを毎日繰り返していると、やがてホルモン分泌の機能が低下し、皮脂の量が減少します。
できるだけストレスを感じないで、ポジティブに過ごすことが美肌に近づけることが、お分かりになっていただけたでしょう。
夏の皮脂バランス対策
暑い夏は汗や皮脂でべたべたで気持ち悪いですね。
さっぱりしたいでしょうが そこは美肌になるためにも脂の摂りすぎには気をつけましょう。気を付ける点は３つ！
１、皮脂はキレイに取り過ぎない事。脂取り紙でもティッシュでも良いのですが皮脂は８割とって２割残すことが肌に１番良いですね。
皮脂は全て取り去ってしまうと、肌の上に皮脂がなくなったことで更に皮脂が出てきます。
ですが２割程度だと、まだ皮脂はあるから大丈夫だということで過剰に皮脂は出てこなくなります。
２、２つめはスキンケアする上で、化粧品選びが間違っていたり過剰なお手入れが皮脂過多となることがあります。
マリリンの生徒様も化粧品とスキンケアの見直しだけで、
「皮脂が過剰に出なくなった！」
「必要以上にテカらなくなった！」
と、いう感想を得ています。
３、３つ目！肌が薄いピンク肌の方に多いタイプです。
肌を擦りすぎ、もしくはもともと肌が薄いのに化粧品で肌が余計に薄くなっている方、ピーリングのし過ぎ、などなどで皮溝がなくなってしまっている方、
こんな方は、皮脂の流れる水路がなくなっているため、皮脂は大して多くなくても皮脂が洪水を起こしているので、
天ぷらからあがったような顔になります。こういう方はマリリンまで相談して下さい。
くれぐれも脂は取りすぎないでくださいね。
脂性肌の方は悪い成分にやられにくく、肌が老化しにくい長所がありますのであまり皮脂を嫌わない様にお願いします。
皮脂と上手に付き合って、皮脂が気にならない！テカらない！べとつかない！そんなスキンケアをしましょう。マリリンは夏も１日中メイク崩れませんよ＾＾
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Comment
えっ！Σ(゜Д゜；)
実は私、外回りの仕事で車を使うので、
エアコンをかけっぱなしなんですヨ！！
肌のテカりをなくす為にも今日からなるべくエアコンをかけないようにしマス！